Как замедлить старение при климаксе

Как замедлить старение при климаксе?

Как замедлить старение при климаксе
Как замедлить старение при климаксе

В статье «Почему мы быстро стареем при климаксе», мы говорили о том, что угасание функции яичников и снижение уровня женских половых гормонов – важнейшая причина быстрого ухудшения  происходящих в коже процессов. О прекращении выработки эстрогенов в организме женщины свидетельствует прекращение менструации (менопауза).

Многие женщины начинают отмечать ухудшение состояния кожи уже через несколько месяцев после наступления менопаузы, а в течение 5 лет кожа теряет до 30% коллагена и гиалуроновой кислоты.

Все это приводит к тому, что:

  • ухудшаются процессы обновления эпидермиса;
  • снижается активность фибробластов дермы, а, значит, и образование гиалуроновой кислоты, волокон коллагена и эластина;
  • ухудшается способность кожи удерживать влагу;
  • уменьшается активность сальных желез;
  • ухудшается кровообращение.

Как результат:

  • уменьшается толщина кожи, в первую очередь за счет ее глубоких слоев (дермы);
  • ухудшается цвет кожи, появляются пигментные пятна;
  • появляется чрезмерная растяжимость, потеря тонуса кожи, прогрессируют, углубляются кожные складки и морщины;
  • развивается выраженная сухость кожи (как за счет снижения образования кожного сала, так и за счет ее обезвоживания).

При этом доказано, что правильно и своевременно (сразу после наступления менопаузы) назначенное лечение замедляет или смягчает появление многих признаков старения кожи в этот период. Изменения в коже, связанные с дефицитом эстрогенов, даже могут получить обратное развитие.

Как же действовать, чтобы замедлить старение при климаксе?

Какие препараты принимать при менопаузе, чтобы замедлить старение?

Какие препараты принимать при менопаузе
Какие препараты принимать при менопаузе

Воздействовать на причину – вот самый эффективный способ решить любую проблему.

Поскольку причиной быстрого старения при климаксе является уменьшение количества женских половых гормонов в период менопаузы, самым эффективным способом будет восполнение дефицита эстрогенов.

В настоящее время для этого существуют следующие способы:

  1. заместительная гормональная терапия;
  2. вещества растительного происхождения (биофлавоноиды), обладающие сходным с эстрогенами действием и названные поэтому фитоэстрогенами;
  3. β-аланин – растительный пептид.

Давайте рассмотрим каждый из них подробнее.

Какие гормоны принимают при климаксе?

Какие гормоны принимают при климаксе
Какие гормоны принимают при климаксе

В настоящее время считается, что наступление менопаузы является прямым показанием для медикаментозной терапии. Международным обществом по менопаузе половые гормоны включены в общую стратегию поддержания здоровья женщин в этот период (с учетом индивидуальных противопоказаний). Эти рекомендации базируются на надежных научных доказательствах.

Россия пока живет по старинке – частота назначения гормональной терапии в период менопаузы составляет всего 3%, в то время как в мире этот показатель достигает 25%. Причины понятны. В нашей стране существует страх перед назначением гормонов – как у пациенток, так и у врачей.

Тем не менее, гормональная терапия в период менопаузы дает значимые преимущества:

  • улучшается состояние кожи;
  • уменьшаются проявления патологического климакса (приливы, потливость, бессонница, вялость, прибавка в весе и т.д.);
  • в 2 раза снижается вероятность онкологических заболеваний шейки матки и на 40% — женская смертность, снижается риск болезни Альцгеймера.

Но назначаться гормоны могут только врачом, поскольку их применение имеет ряд противопоказаний. Если их не учесть, возможны серьезные побочные эффекты.

Конкретный препарат подбирается гинекологом-эндокринологом индивидуально в зависимости от возраста, имеющихся заболеваний, гормонального статуса (который определяется по уровню эстрадиола, ФСГ и ЛГ в крови). Чаще всего выбор идет среди препаратов, имеющих в своем составе эстрадиол и прогестин в различных дозировках и соотношениях.

Длительность приема гормонов составляет:

  • 5 лет, если это комбинированный препарат;
  • 7 и более лет, если это препарат, содержащий только эстрогены.

Фитоэстрогены при климаксе

Фитоэстрогены при климаксе
Фитоэстрогены при климаксе

Известны также растения, которые содержат вещества, похожие на эстрогены по механизму действия (так называемые «фитоэстрогены», от слова «фито» — растительный). Фитоэстрогены объединяют целую группу химических соединений, содержащихся в растениях, таких как флавоны, изофлавоны, куместаны и лигнаны. Но все эти вещества не являются ни растительными гормонами, ни аналогами эстрогенов. Их действие основано только на взаимодействии с эстрогеновыми рецепторами. Поэтому они и способны вызывать сходные с действием половых гормонов эффекты.

Нужно иметь в виду, что при отсутствии дефицита женских половых гормонов фитоэстрогены могут оказывать действие, противоположное ожидаемому. Причина в том, что фитэстрогены и эстрогены связываются с одними и теми же рецепторами, а значит, фитоэстрогены могут не дать половым гормонам действовать, заблокировав саму такую возможность.

Поэтому, несмотря на давнюю историю обнаружения фитоэстрогенов, надежных и непротиворечивых доказательств  их эффективности в косметологии на текущий момент нет. Изучение фитоэстрогенов с позиции доказательной медицины только начинается.

Пока они назначаются в следующих случаях:

  • в виде капель, биологически активных добавок при легком течении климактерического синдрома;
  • в составе кремов на фоне приема гормональных препаратов.

Посмотреть, какие средства с фитоэстрогенами есть в продаже, можно здесь.

Кроме того, вы можете встретить косметические процедуры с фитоэстрогенами в предложениях салонов красоты.

Растительные пептиды при климаксе

Растительные пептиды при климаксе
Растительные пептиды при климаксе

В статье «Для чего нужны пептиды в косметологии?» мы говорили о том, что пептиды в организме человека осуществляют перенос информации между клетками, что дает возможность регулировать функции клеток, тканей, органов и систем. Так организм эволюционно обеспечивает свою стабильную работу и поддерживает баланс внутренней среды.

Биологически активных пептидов в организме человека огромное количество. Уже сейчас известно более 1000 пептидов, и это число не окончательное. Каждый из пептидов обладает уникальным комплексом функций.

Для лечения климактерического синдрома предлагается растительный пептид β-аланин. Уже накоплены данные о возможности снятия начинающегося «прилива» с его помощью. Но данных о влиянии этого пептида на изменения, происходящие в коже, пока нет. Препараты из этой группы требуют дальнейшего изучения.

Чем можно дополнить прием гормонов при климаксе?

Заместительная гормональная терапия – это эффективное воздействие на причину быстрого старения при менопаузе. Но косметология накопила немалое количество методов, воздействующих непосредственно на процессы, происходящие в коже в этот период. Они могут отлично дополнить лечение гормонами.

К таким методам относятся:


Pharmacosmetica.ru

Поделиться с друзьями: