Фотостарение — преждевременное старение кожи

Фотостарение — преждевременное старение кожи

Фотостарение кожи
Фотостарение кожи

Фотостарение кожи – обратимое ее повреждение (проявляющееся  преждевременным старением) вследствие длительного воздействия УФ излучения.

Долгое время считалось, что УФ облучение очень полезно, поскольку способствует синтезу витамина Д. В медицине много десятилетий применялось УФ излучение широкого спектра. Но последние исследования показали, что доза ультрафиолета для обеспечения его положительного действия крайне мала и не требует длительного пребывания на открытом солнце или дополнительного использования соляриев.

А УФ облечение сверх естественной потребности несет для организма потенциальный вред в виде:

  • старения кожи (ультрафиолет — основной фактор старения кожи лица из-за внешних причин);
  • канцерогенного потенциала УФ лучей, что занимает едва ли не первое место среди причин развития опухолей кожи.

Действие УФ лучей на кожу

Причины повреждения кожи УФ излучением можно подразделить на наследственные и внешние.

К наследственным причинам фотостарения относят фототип кожи, определяющий ее чувствительность к УФ-излучению. Их шесть, наиболее чувствительны к УФ излучению первые два:

Фототип

Цвет кожи

Чувствительность кожи к УФ-излучению

Реакция на загар

I Белая кожа, белокурые или рыжие волосы, веснушки, голубые глаза Очень чувствительна кожа обгорает, не загорает
II Светлая кожа, белокурые или рыжие волосы, веснушки, голубые или зеленые глаза Очень чувствительна легко обгорает, загорает с трудом
III Светлый или персиковый цвет кожи Чувствительна Иногда обгорает, загорает хорошо
IV Светло-коричневый цвет кожи Средняя чувствительность Очень редко обгорает, всегда загорает хорошо
V Оливковый или коричневый цвет кожи Умеренно чувствительна Минимально чувствительна к ожогам. Не обгорает, загорает хорошо
VI Очень темный цвет кожи Наименее чувствительна Никогда не обгорает, загорает хорошо.

К внешним причинам относят избыточное воздействие УФ лучей из-за длительного пребывания на солнце или злоупотребления соляриями. Воздействие внешних причин усугубляется, если Вы имеете один из первых двух фототипов кожи.

В естественных условиях фотостарению наиболее подвержены лицо, шея, кисти рук, но при использовании соляриев появление признаков фотостарения возможно на любом участке тела.

УФ лучи и длина волны

УФ лучи. Длина волны
УФ лучи. Длина волны

Известно, что глубина проникновения УФ лучей в кожу зависит от длины волны. Наиболее опасны в плане действия на кожу УФ лучи спектра А с длиной волны 320-400 нм.

УФ лучи спектра Б (средневолновой диапазон, 290-320 нм) в основном поглощаются в эпидермисе.

Тем не менее, УФ лучи этого спектра оказывают негативное действие, связанное с:

  • повреждением ДНК (развитие мутаций, образование сдвоенных молекул или разрывов);
  • деградацией белковых молекул (в том числе коллагена и эластина), что приводит к развитию эластоза (атрофии кожи);
  • повреждением клеточных мембран;
  • истощением защитной антиоксидантной системы кожи;
  • разрушением липидного барьера кожи;
  • снижением содержания в эпидермисе молекул натурального увлажняющего фактора за счет его расходования;
  • развитием воспалительной реакции;
  • повреждением сосудистой стенки.

УФ спектра А (длинноволновой диапазон, 320-400 нм) проникает глубже — в эпидермис и дерму. Именно этому диапазону отводят основную роль в развитии фотостарения, так как его присутствие в солнечном спектре в 10-100 раз выше, чем излучения средневолнового диапазона, а глубина проникновения значительно больше.

Механизмы его негативного действия связаны с перекисным окислением липидов и образованием свободных радикалов, что в свою очередь приводит к:

  • угнетению активности клеточных ферментов;
  • повреждению липидного барьера кожи свободными радикалами;
  • повреждению липидов мембраны клетки и ДНК митохондрий;
  • повышенному расходованию собственной гиалуроновой кислоты с целью антиоксидантной защиты ДНК;
  • нарушению энергетического баланса клетки;
  • деградации молекул коллагена и межклеточного вещества дермы.

Кроме того, при воздействии УФ-излучения отмечается более быстрое укорочение теломер хромосом. После достижения определенной длины теломеры клетка перестает делиться и погибает.

Признаки фотостарения

Признаки фотостарения
Признаки фотостарения

Основными проявлениями фотостарения являются обезвоживание, сухость,  шелушение кожи, множественные веснушки или пигментные пятна, эластоз (атрофия кожи), снижение эластичности кожи, появление сосудистых звездочек.

Чем фотостарение отличается от истинного (биологического) старения:

  • при истинном старении все слои кожи истончаются, в то время как при фотостарении происходит утолщение эпидермиса и рогового слоя;
  • изменения в коже при фотостарении неравномерны;
  • имеются характерные проявления фотостарения — сосудистые звездочки и пигментные пятна;
  • способность синтезировать коллаген при фотостарении сохраняется;
  • фотостарение обратимо и поддается коррекции.

Профилактика фотостарения

Учитывая, что УФ излучение является основной причиной старения, связанного с воздействием внешних факторов, основа профилактики фотостарения — это защита кожи от УФ лучей при помощи:

  • одежды, головных уборов;
  • специальных солнцезащитных средств;
  • декоративной косметики с УФ фильтрами.

Активная фотозащита не только способствует сохранению молодости кожи, но также относится к мерам профилактики серьезных онкологических заболеваний.

Дополнительными мерами для уменьшения повреждения клеток кожи в период солнечной активности является прием антиоксидантов и использование их в составе кремов при необходимости (см. «Антиоксиданты и кожа»).

О лечении проявлений фотостарения мы поговорим в отдельной статье.

А пока загляните в наш магазинчик, где мы выбираем для Вас товары лучших производителей 🙂


Поделиться с друзьями: